在我们人体中有五个“藏污纳垢”的地方，在这五处通常都藏有非常多的细菌，如果不注意清洁的话给人体带来的危害是巨大的。
特别是在感冒以及病毒肆虐的夏季，对于这五处的污垢是应该进行一次大扫除了，这样才能保证身体健康。那么哪些地方藏有做多的细菌呢？
一、鼻腔
在我们整个人体中，只有鼻孔是唯一一个不闭合的器官。鼻孔是我们呼吸的主要器官，每天呼吸空气的数量达到15000升之多，这也就是为什么鼻孔脏的原因。因为在空气中含有大量的粉尘以及各种细菌，这些细菌病毒都粘附在鼻腔粘膜表面，经研究发现我们鼻腔中所含有的细菌群有超过10000种之多。
平时这些细菌并不会侵害我们人体，但当人体免疫功能下降的时候，这些细菌病毒就会乘虚而入从而危害人体健康。并且如果鼻腔内环境过于干燥以及污浊的时候，这些病毒细菌也会开始大肆肆虐，危害人体健康。
专家提醒，当空气污染严重时最还是能戴口罩出现那个，鼻屎也不要用手抠，可以将其软化后再擤出来。在擤鼻涕的时候应该注意正确的方式，应该按住一个鼻孔擤另一个，交替进行。
123452.口腔
我们每天都会进食不同的食物，因此口腔中可以说残留着大量食物的残渣，并且由于长期湿润的环境导致各种微生物快速增长。研究发现在口腔每平方厘米中，就有超过一亿个微生物，如果不注意清洁这些细菌的话，其中的坏细菌就会壮大并且寄生在牙齿之间和舌头上。在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物，引发各种口腔疾病。
在平时一定要注意保持口腔清洁，一定要养成早晚刷牙的习惯，刷牙的时间最好不要少于三分钟。在刷牙前最好是能用牙线先清理牙齿的间隙，在清洗牙齿的同时对舌苔的卫生也别忘了清洗。
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